Медитация увеличивает доли головного мозга

[Pinhead]

Медитация увеличивает доли головного мозга

Регулярные занятия медитацией позволяют добиться увеличения объема отделов головного мозга, связанных у людей с проявлением эмоций. У людей, занимающихся медитацией, заметно большие объемы гиппокампа, а также области орбито-фронтальной коры, таламуса и височной нижней извилины головного мозга.

Несмотря на то, что справедливым может оказаться и обратное – люди с большими размерами определенных долей головного мозга более склонны к медитативным практикам, ученые полагают, в реальности именно медитация приводит к увеличению объема мозга. Большое число исследований показало чрезвычайно высокую пластичность головного мозга людей, склонного к изменению структуры под воздействием внешних факторов.

Ученые под руководством Эйлин Лудерс из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, результаты работы которых опубликованы в журнале NeuroImage, провели высокоточное сканирование головного мозга с помощью функциональной магниторезонансной томографии у группы людей, продолжительно занимающихся медитацией, после чего сравнили результаты с замерами мозга контрольной группы людей. В исследовании были задействовано 44 человека – 22 в контрольной группе и 22 человека, практикующих различные формы медитации – дзадзэн, шаматха, випассана и другие. Добровольцы занимались медитацией от пяти до 46 лет, средняя же продолжительность практики медитации в этой группе составила 24 года.

Как сообщает РИА "Новости", ученые проводили сравнение объема мозга испытуемых с параметрами мозга людей из контрольной группы по двум параметрам. Один из них подразумевал оценку размеров определенных долей головного мозга, а второй – количество тех или иных тканей, образующих головной мозг. Чем именно обусловлен рост долей – большим ли числом нейронов в них, большими их размерами или особым способом связывания этих нейронов между собой – ученые пока ответить не могут, однако надеются узнать в результате будущих исследований.

Благотворное воздействие медитации на людей показывали многие исследования – кроме того, что занятия медитацией позволяют лучше контролировать и понимать собственные эмоции, они же часто помогают людям избегать чрезмерного стресса, а так же укрепляют иммунную систему. Тем не менее, о связи медитации и структуры головного мозга до последнего времени не было известно практически ничего. По признанию большинства участников эксперимента наиболее важной частью их практики является глубокая концентрация, причем большинство участников посвящает медитации от десяти до 90 минут в день.

www.izvestia.ru/news/news204191

[Sovyonok]

Может, это устаревшая информация, но нас учили, что не так важен объем мозга, как количество извилин и связи между различными предками мозга и самими нейронами. Ну а про самоконтроль и стрессоустойчивость - это да, это само собой.

[Иной Наблюдатель]

Хотя я и не эксперт в этом вопросе, но не могу поверить, чтобы головной мозг вырос во взрослом возрасте индивида до такой степени, чтобы это было заметно на томографии. Да ещё от такой эфемерной вещи - медитации.

[Pinhead]

Ну, вот ученые тоже не верили. "На свете много, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам".

[Gray eyed man 14]

Не-а, скорее вот это:

справедливым может оказаться и обратное – люди с большими размерами определенных долей головного мозга более склонны к медитативным практикам

Индийский тип мозга, приспособленный под температуру +44, хе-хе…

[Бромир Александр]

Индийский тип мозга, приспособленный под температуру +44, хе-хе…

"Чтобы измениться, нужно много энергии"(с)

[Severjanin]

Почему-то вспомнился Николай Валуев - иногда впечатление, что мозг прямо рвется на поверхность... Если б не знал, подумал бы, если уж не медитирует, то, во всяком случае - шахматист...

http://www.gazeta.ru/files1/2024788/valuev--370.jpg

[Бромир Александр]

Нет, это ему так в лоб дали

[Нгаан]

Медитация увеличивает доли головного мозга

Мозгъ распухает от медитации!?

[Одиночка]

Мозгъ распухает от медитации!?

Он не распухает. Он надувается

[nikotin]

Ленину была необходима медитация!
http://narodna.pravda.com.ua/history/49eefe1be645f/

в момент вскрытия мозг вождя выглядел отвратительно, – продолжает Моника Львовна. – Да и по весу содержимое черепной коробки оказалось невелико – всего 1340 граммов, то есть даже до нормы не дотягивало.

Добавлено через пару минут
http://smoking-room.ru/data/pnp/bigmind.html

Однако эта теория рассыпалась в прах, когда выяснилось, что самый большой и тяжелый мозг (2850 г) принадлежал пациенту психиатрической больницы, страдающему идиотизмом. И наоборот, немалое число гениальных людей по весу мозга не дотягивали даже до среднестатистической цифры. Так, мозг Анатоля Франса весил всего 1017 г, а мозг великого химика Юстуса Либиха – менее килограмма.

Беру свои слова назад

[Одиночка]

Беру свои слова назад

Что есть идиотизм, как не альтернативное восприятие мира

[nikotin]

Беру свои слова назад

Что есть идиотизм, как не альтернативное восприятие мира

??? У кого идиотизм?

[Pinhead]

Что есть идиотизм, как не альтернативное восприятие мира

Вы путаете с аутизмом, очевидно. Идиот - практически растение.

[nikotin]

Извините, я может что-то неправильно понял? Объясните об чем вы

[Pinhead]

Однако эта теория рассыпалась в прах, когда выяснилось, что самый большой и тяжелый мозг (2850 г) принадлежал пациенту психиатрической больницы, страдающему идиотизмом

Об этом, наверное.

[nikotin]

Да я тоже надеюсь, что об этом Просто перечитываю в пятый раз пост Одиночки , где он отвечает на мою цитату "беру свои слова назад" и никак его не пойму
То есть получилось, что то, что я взял свои слова назад это идиотизм , как не альтернативное восприятие мира.

Без приколов - я честно подумал, что это в мой адрес и даже уже успел обидеться